『楽しい』を感じると運動能力は急上昇する！！

こんにちは。
３FLAGｓ　sports　club　中澤です。

 

今回は「運動能力を高めるためのたった一つの方法」をお伝えします。

 

 

実は、この方法を知らずに
子どもに運動をやらせようとしても
 

 

「全然身体を動かそうとしない」
「１回やったらすぐにあきらめてしまう」

 

やろうとしないから
全然、上達しない。

 

 

そんな子どもの行動に

悩まされることになるんです。

 

 

あなたは
運動能力を高めるために必要な力は
なんだと思いますか？

 

 

本題に入る前に

初めに伝えておきますが、

 

この『楽しむこと』をやるだけで
どこでも簡単に運動能力は
向上していけます。

 

「あなたに必要なことだから頑張りなさい」

「こうすれば簡単にできるでしょ」

 

子どもにただ、

必要性ややり方を教えた所で

できるようにはなりません。

 

子どもが

『もっとやりたい』

『もっとできるようになりたい』

 

と思わせなければいけません。
子どもの心を育てていく必要が
あります。

 

その為にこの『楽しむことの本質』を

知らないままでいいのでしょう？？

 

 

それでも

『私は私のやり方でいく』

『今のままで充分』

 

と思っている人は、

 

今回の記事は、

ここで閉じていただいて
構いません。

 

でも、少なからず
この記事を最後まで読んだ人と
子どもの姿に差がつくことを忘れないでください。

 

僕自身も
体育教師の時は
成績を付けるために

 

 

技能を教えること
ふざけていたら叱って緊張感を高める

 

 

そんなことばかり
気を取られていました。

 

でも、『楽しむこと』を知って
子どもと上達や成長を
心から楽しめるようになりました。

 

子どもが自分から
『もっとやりたいから教えて』

 

みるみるうちに
運動能力が向上していく。

 

 

２年間、なわとびが２回しか跳べなかった子が
１週間で２０回連続で跳べるようになる。

 

 

そんな成長に出会える度に
大切だと感じました。

 

 

今回の記事の内容を実践して

 

子どもの能力を
急上昇させちゃいましょう。

 

なかなか、お家では忙しくて
時間をとってあげられない。

 

そんな時は、

 

３FLAGｓ　sports　clubでは
どこよりもこの力を
高めることに特化しています。

 

いつでも相談してくださいね。

 

1. 『楽しさ』にも種類がある。

この楽しさの種類を知っておくことが
とても大切です。

 

１番大事にしたい『楽しさ』とは
興味・好奇心をくすぐる『楽しさ』なんです。

 

『これができたら、どんな風になるんだろう』

『こんなカッコいいこと僕にもできるかな？』

 

そんなワクワクするような興味をもつ
『楽しさ』こそがもっとも大事です。

 

ただ、子どもが好きなことをやっていても
「楽しい」を感じることはできます。

 

でも、それでは好きなことしかできなくなる。

苦手意識のものには
チャレンジしない。

 

そんな悩みが生まれてしまいます。

 

 

できる楽しさは、
練習量をこなさなければ
得られないことが多いです。

 

 

運動を苦手な多くの子は
できる前にあきらめてしまう。

 

それでは
「できる」楽しさは感じることはできない。

 

 

子どもの能力を高めるためには
継続して努力ができるための

楽しさを感じさせることが必要です。

 

2.どうやって身につける

『超ポジティブワードをたくさん使っていくこと』

 

で子どもの興味・好奇心が
溢れるくらい育ちます。

 

子どもは、経験が少ないため
不安や恐怖が
先にやってきます。

 

そんな時に
やり方を教えてもらっても
何の解決にもなりません。

 

「これができたらヒーローみたいだね」

「このポーズはお姫様みたい」

「超すごい！」

 

そんな言葉をどんどん
使っていきます。

 

ポジティブな言葉が溢れると
その場の雰囲気も自然と明るくなる。

 

そんな雰囲気に包まれると
子どもは自然と
同じようにポジティブな気持ちに変わります。

 

ポジティブな感情が育っていけば
行動も変わっていきます。

 

 

「やってみよう」

「もっと上手くなってみたい」

 

そんな思いが芽生えたら、

子どもの自分から努力するようになります。

 

 

言われなくても、

「もっとやりたい」に変わります。

 

 

練習量が増えれば
自然と運動能力は身についていきます。

 

１日１回練習するのと
１日１０回練習するのでは
全然、違いますよね。

 

興味が溢れれば、

１時間を休憩なしで練習するようになります。
（大人が止めてあげなければいけないくらい）

 

３.まとめ

どうでしたか？

 

運動能力を向上させるためのたった一つの方法！

 

『興味・好奇心を高める楽しさ』

を感じさせること。

 

ご家庭でも
もちろん実践は可能です。

 

ただ、家事や育児をしながら
そんなことまで手が回らない。

 

なかなか時間を作れない。

 

 

そんな悩みをお持ちのママさんは、
ぜひ、一度ご見学に来てください。

 

 

プールが怖くて入れなかった子が
わずか２日で一緒に潜れるようになった。

 

運動自体が怖くて参加できなかった子が
１週間で鉄棒に座れるようになった。

 

そんな先生がいる体育教室です。

 

運動が嫌いすぎてやらない。

落ち着きがなくて周りに迷惑をかけてしまう。

人一倍、怖がりで、できることを増やしたい。

 

子どもの成長は、大人の想像を

超えてきます。

 

ぜひ、超ポジティブな気持ちになれる
運動教室

を体験してみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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